Von 20. bis 22. September startet die nächste Runde Hyperton-X in Judenburg, Murtal, mit Body-Mind-Integration nach Frank Mahony.
Es geht um in der Verspannung steckengebliebene Muskeln und Gewebe in den Füßen und im ganzen Körper.
Nach der Definition von Frank Mahony befindet sich ein hypertoner Muskel in einer „überbeschützten“ Schonposition und das hemmt den Bewegungsradius des Muskels und Muskelschmerzen sind möglich. Macht ein Muskel seine Aufgabe nicht mehr, springen andere Muskeln dafür ein. Überlastung, Stress und Schonhaltung sind die Folge. Die interne Kommunikation ist gestört. Das Gehirn bekommt die Infos nicht rechtzeitig, schickt zur falschen Zeit falsche Infos weiter und so fort. Der Mensch steht „auf der Leitung“. Das kostet Kraft und Energie, damit das System „Mensch“ trotzdem weiter funktioniert.
Beim Lernen kann sich das in Unkonzentriertheit, Sesselwetzen, Schwierigkeiten beim Zuhören, beim Lesen, Schreiben und mehr zeigen.
Im Sport führen hypertone = überspannte Muskeln zu Unbeständigkeit in der Leistung, plötzlichen Leistungstiefs, Schmerzen und zum Verlust der Elastizität.
Ziel dieser Kurse ist das Identifizieren und Korrigieren hypertoner Muskeln.
Das bringt Entspannung, steigert die Konzentration und wirkt sich positiv auf unseren Umgang mit den Aufgaben unseres Alltags aus.
Freitag von 12 bis 18 Uhr mit Fußsensoren.
Samstag und Sonntag von 9 bis 17 Uhr.
Anmeldung unter Tel. 0664 187 35 87 oder kontakt@kinesiologie-bernhauser.com.
