Kurstermine und Preise

Auch 2024 bei der Volkshochschule Oberes Murtal

Sturzprophylaxe und körperliche Stabilität

am Samstag, 2. März 2024, 9.30 Uhr
und
am Samstag, 6. April 2024, 9.30 Uhr

Für körperliche Stabilität brauchen wir sichere Füße und  gutes Sehen.

Verspannungen in Muskulatur und Gewebe machen unkonzentriert und stören das körperliche und geistige Gleichgewicht, die Koordination und Leistungsfähigkeit.
In diesem Workshop lernen Sie, verspanntes Gewebe auf den Fußsohlen durch Fingerdrucktechnik und isometrische Übungen zu korrigieren. Die Entspannung ist sofort spürbar.

Erholung für die Augen und Aktivierung der Augenpunkte kommt dazu. Dadurch erreichen wir einen sicheren Stand, Beweglichkeit und gutes Gleichgewicht.

Bitte mitbringen: kleines Handtuch, Gymnastikmatte, Trinkflasche, Baumwollsocken, bequeme Kleidung.

Veranstaltungsort
im Haus der Vereine, Marktgasse 22, Knittelfeld, Anmeldung über die VHS Oberes Murtal

Mehr Bewegung und Konzentration im Alltag

6 Kurstage, ab 20. Februar 2024, dienstags 16 Uhr
 

Wir unterstützen mit verschiedenen einfachen Übungen wirksam unsere körperliche und geistige Beweglichkeit.

Augenentspannung, Fußentspannung, Meridiantanz (auch im Sitzen möglich), und vieles mehr.

Die Leistungsbereitschaft, Ausgeglichenheit und Leichtigkeit im Alltag werden damit gesteigert. Stress wird weniger, Verspannungen lösen sich und wir halten uns beweglich bis ins hohe Alter.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, Trinkflasche.

Veranstaltungsort
im Haus der Vereine, Marktgasse 22, Knittelfeld, Anmeldung über die VHS Oberes Murtal

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Touch for Health Kurse

Touch for Health

Gesund durch Berühren
  • 4 Module zu je 2 Tagen, 15 - 16 h pro Modul
  • nach jedem Modul Übungseinheit, vorzugsweise in Präsenz
  • entwickelt von Dr. John F. Thie aus der Applied Kinesiology für persönliche Gesundheitsvorsorge und Wohlbefinden
  • keine Vorkenntnisse nötig, aufbauend
  • für körperliche, geistige und emotionale Gesundheit in jedem Alter
  • Erlernen von 42 Muskeltests zum Finden von Energieblockaden
  • Arbeit mit Meridianen, TCM Gesetzen, Alarmpunkten, 5-Elemente-Lehre
  • Ausgleich mit Akupressur, sanftem Berühren, Stressabbau und mehr
  • mit Skripten und international anerkannten Zertifikaten
  • für den Eigenbedarf oder als Start einer Kinesiologieausbildung
  • Touch 1 und der Muskeltest sind Basis vieler Kinesiologiemethoden

Touch for Health

Übersicht über die Kursinhalte
  • 3 x 14 Muskeltests mit energieausgleichenden Techniken, Schmerzabbau, Stressabbau, Balancen, TCM-5-Elemente-Lehre, ...
  • TfH I: Muskeltest, Anschaltübungen, Stressabbau Gegenwart, 14 Muskeltests in Meridian-Uhr-Reihenfolge, Ursprung/Ansatz, Neurolymphatische Reflexzonen, Neurovaskuläre Kontaktpunkte, Meridian, Lebensmittel, Challenge, Surrogat, AugenEnergie, OhrenEnergie, Narben, Schmerzabbau
  • TfH II: 14 weitere Muskeln, Stressabbau Zukunft, Akupressurhaltepunkte, TCM Farben und Elemente, Spindelzellen/Golgisehnen, Über- und Unterenergiepunkte ausgleichen (verschiedene Muster), 5-Elemente-Gesetz, Stärkung, Stabilisierung, Yin/Yang, Schmerzabbau Meridian nachfahren
  • TfH III: 14 weitere Muskeln, Stressabbau Vergangenheit, TCM Tonbalance, beruhigenden Akupressurhaltepunkte, Verweilmodus, Pulstest, 5-Elemente-Gesetz, Schritt-Test, Tibetische Achter, Haltungsanalyse und -stressabbau, Reaktive Muskelbeziehungen, Schmerzabbau Meridianklopfen
  • TfH IV: 42 Muskeltests stehend, Schnelltestreihenfolge, Wirbelsäulenreflexe, Emotionen, Luo-Punkte, Empfindlichkeiten bei Nahrungsmitteln, Theorie zu Akupressurhaltepunkten, Emotionenbalance, eingefrorene Muskeln, Balanceablauf TfH-Synthese
  • jedes Modul mit Skriptum und international anerkanntem Zertifikat
  • viele praktische Anwendungen, Wiederholungen, Übungen

Brain Gym® Kurse

Die 26 Brain Gym® Bewegungen

Brain Gym® 104
  • 2 Tage, 16 Stunden
  • nach dem Kurs Onlinetreffen für Fragen und Austausch
  • Abendkurse auf Anfrage
  • keine Vorkenntnisse nötig
  • für körperliche, geistige und emotionale Beweglichkeit in jedem Alter, für leichteres Lernen, mehr Konzentration, Kraft und Energie, bessere Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit
  • 26 Brain Gym Bewegungen aus 4 Kategorien mit Noticing, PACE, Lernflow, Draw Out Modell, bewegungsorientiertem Lernen und mehr
  • inklusive international anerkanntem Zertifikat
  • für den Eigenbedarf oder als Start einer Kinesiologieausbildung
  • gilt auch als Update für Brain Gym®Instruktoren

Brain Gym® I und II

Brain Gym® 101 nach Paul und Gail Dennison
  • 2 x 2 Tage, 32 Stunden insgesamt
  • nach jedem Modul Übungseinheit, vorzugsweise in Präsenz, zum Üben, Wiederholen, Fragen und als Erfahrungsaustausch
  • für mehr innere und äußere Beweglichkeit, mehr Freude und Erfolg beim Lernen/im Leben, mehr Kraft und bessere Konzentration
  • keine Vorkenntnisse nötig, aufbauend
  • Aktivierung von Körper und Geist bis zur persönlichen Bestform
  • mit 6 Lernschritten, Zielfindung, Balancen, 4 Bewegungskategorien zur Stärkung der 3 Dimensionen, PACE, Noticing
  • BG I: Aktionsbalancen für Positive Einstellung, fürs Sehen, fürs Hören, fürs Schreiben, fürs Bewegen (Dennison-Lateralitätsbahnung), optional Wunderbalance
  • BG II: Tiefergehendes zu BG I, Balancen auf die 3 Dimensionen Lateralität, Zentrierung und Fokus, für Alltagsbewegungen, F.A.S.T.Balance, X-Pand-Balance
  • mit Skriptum und international anerkanntem Zertifikat
  • Fortsetzungskurs Brain Gym® 104 zur Vertiefung möglich

Hyperton-X Kurse

Hyperton-X Fußsensoren

Body/Mind Integration von Frank Mahony
  • 6 Stunden
  • auf Wunsch Onlinetreffen für Fragen und Austausch
  • keine Vorkenntnisse nötig
  • für äußeres und inneres Gleichgewicht, bessere Konzentration und Leistungsbereitschaft, Sturzprophylaxe durch sicheren Stand
  • Theorie der Hyperton-X Methode, Drucksensoren, Muskeltest und Klären des Indikatormuskels, Fußsensoren testen und korrigieren, Test der Skelett-Stütz-Muskulatur, Verankern, Selbstkorrektur, Interossäre Muskeln, AbschlussBalance
  • für den Eigenbedarf oder als Start einer Hyperton-X Ausbildung
  • inklusive Skriptum und international anerkanntem Zertifikat

Hyperton-X Basis- und Aufbaukurs

Body/Mind Integration von Frank Mahony
  • jeweils 2 Tage, gesamt 32 Stunden
  • nach jedem Modul Übungseinheit, vorzugsweise in Präsenz, zum Üben, Wiederholen, Fragen und als Erfahrungsaustausch
  • keine Vorkenntnisse nötig, HT-X 10 Fußsensoren vorher oder danach möglich
  • überspannte, hypertone Muskeln werden gesucht, gefunden und in ihre Grundeinstellung zurückgesetzt, das verbessert die Belastbarkeit, Konzentration und Leistungsbereitschaft und baut Stress und Verspannungen ab
  • Basis: Theorie zu Hyperton-X, Muskel klären, Test und Korrektur der Großen 8 (lt. Frank Mahony die wichtigsten), der Sekundären 8, Priorität finden mit den Alarmpunkten, Arbeit mit dem HTX-Testbogen
  • Aufbau: Fragen zum Basiskurs klären, Test und Korrektur der Hilfsmuskeln und der Fußsensoren, Arbeit mit dem großen HTX-Testbogen, Selbstkorrektur mit den Großen 3 (Beckenschaukel, Gangmusterintegration, Zwerchfellentspannung)
  • für den Eigenbedarf, als Ergänzung der kinesiologischen Praxis oder als Start einer KinesiologieAusbildung
  • inklusive Skriptum und international anerkanntem Zertifikat
Auf entspanntem Fuß durchs Leben

Anmeldung bei der VHS Oberes Murtal

Telefon: 05 7799 4560, Christian Füller

Auf entspanntem Fuß stabil durchs Leben

Für körperliche Stabilität brauchen wir sichere Füße und  gutes Sehen.

Verspannungen in Muskulatur und Gewebe machen unkonzentriert und stören das körperliche und geistige Gleichgewicht, die Koordination und Leistungsfähigkeit.
In diesem Workshop lernen Sie, verspanntes Gewebe auf den Fußsohlen durch Fingerdrucktechnik und isometrische Übungen zu korrigieren. Die Entspannung ist sofort spürbar.

Erholung für die Augen und Aktivierung der Augenpunkte kommt dazu. Dadurch erreichen wir einen sicheren Stand, Beweglichkeit und gutes Gleichgewicht.

Bitte mitbringen: kleines Handtuch, Gymnastikmatte, Trinkflasche, Baumwollsocken, bequeme Kleidung.

Samstag, 2. März und 6. April, 9.30 - 13 Uhr

im Haus der Vereine, 8720 Knittelfeld, Marktgasse 22

 

Vorträge

Touch – Meridiantanz

Wir aktivieren 14 Meridiane (Energiebahnen) mit einfachen Bewegungen im Stehen oder Sitzen. Die Energie fließt und unsere Selbstheilungskräfte werden angekurbelt.

Brain Gym® Bewegungen

Die 26 Brain Gym® Bewegungen stärken  Kommunikation, Verständnis und Organisation in uns. Unsere Fähigkeiten  kommen leichter zum Einsatz, in jeder Situation und in jedem Alter.

Hyperton-X Fußbalance

Mit entspannten Fußsohlen sind wir beweglich und trotzdem stabil. Die wirkungsvollen Handgriffe bringen uns in unsere Mitte. Wir sind geistig und körperlich beweglich, konzentriert und in Bestform.

Energetische und Kinesiologische Hausapotheke

Eine Folge von 4 Übungen (PACE) aus Brain Gym ® als Start in den Tag und als wirkungsvolle Einschaltübung vor der Schule, vor der Arbeit, vor Prüfungen, etc.
Punkte, die uns helfen, ins Gleichgewicht zu kommen, Stress abzubauen, fit für unsere Herausforderungen zu sein. Akupressurpunkte für den Notfall, bei Verkühlung, bei kalten Füßen, …..

Die 5 Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser für unsere Emotionale Balance

Die 5 Elemente sind von einander abhängig, unterstützen oder bremsen sich – Kind-Eltern-Großeltern-Beziehungen, die sich versorgen, kontrollieren oder blockieren.

Akupressurpunkte helfen, das emotionale Gleichgewicht wieder zu finden – Übungen, Tipps zur einfachen Selbstanwendung.

Die Vorträge und Workshops sind geeignet für:

Preise auf Anfrage

Bei den Vorträgen ist Mitmachen erwünscht. Bequeme Kleidung ist von Vorteil.
Ab 8 Teilnehmern geht´s los!

Mir hilft Kinesiologie seit 27 Jahren! Das gebe ich gerne weiter!

Sichtbare Qualität

Ich bilde mich weiter, ich lern dazu, täglich – das macht meine fachliche Qualität aus! Ich kenne meine Rechte, aber vor allem meine Pflichten – das macht meine unternehmerische Qualität aus! Ich steh mit beiden Beinen im Leben, auch wenn ich manchmal schwanke – das macht meine mitmenschliche Qualität aus!
Nicht überall gibt es Urkunden und Siegel. Für meine humanenergetische Sorgfalt schon! Danke für die Unterstützung und für die Auszeichnung!

Häufig gestellte Fragen

FAQ

Nein, am besten ist bequeme Kleidung, die auch während der Arbeit nicht abgelegt wird. Ich bevorzuge es, wenn Sie bei der Fußsensorenbalance leichte Baumwollsocken anhaben.

Der erste Termin dauert meist 1 ½ Stunden, weil wir ein längeres Gespräch vor Beginn der ersten Balance führen. Die weiteren Termine dauern ungefähr eine Stunde, abhängig von den Themen, die Sie mitbringen.

Ja. All Ihre Beschwerden müssen ärztlich abgeklärt sein. Die Befunde brauchen Sie bei mir nicht vorlegen, aber Sie sind für Sie persönlich wichtig.

Jein. Der kinesiologische Muskeltest gibt Auskunft über den momentanen Einfluss auf den Körper. Welchen Einfluss hat der Gedanke, die Substanz, etc. jetzt auf das Energiesystem meines Körpers? Es ist also nur eine Momentaufnahme und niemals eine Aussage, ob man etwas „verträgt“!

Die Gesundheitskasse übernimmt die Kosten für kinesiologische Balancen leider (noch) nicht. Haben Sie eine Zusatzversicherung, fragen Sie dort nach. Viele übernehmen Kosten für alternative Methoden zur Gesunderhaltung.

Das hängt vom Thema ab, das Sie mitbringen. Manches kann in wenigen Terminen ausgeglichen werden. Manches braucht eine längere Begleitung.

3 Termine im Abstand von 2 bis 3 Wochen sind empfehlenswert.

Melde dich an und nimm dir Zeit für den wichtigsten Menschen in deinem Leben - für dich!

Anfragen und Buchungen nehme ich gern telefonisch entgegen.
Die Anmeldebestätigung folgt schriftlich über kontakt@kinesiologie-bernhauser.com und ist verbindlich.

Durchs Reden kommen die Leut zamm. Bin ich grad nicht erreichbar, rufe ich ganz sicher zurück. Verlass dich drauf!

Kinesiologie-Studio Bernhauser in der Kaserngasse in Judenburg

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